Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
m.kolina
Dziennik
16 sty 21
Dziennik m.kolina, 16 sty 21
Profil m.kolina
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Новогодние праздники и застолья ну ооочень старались сбить меня с истинного пути - и у них почти получилось 🙈🤷🏼♀️ - поэтому я вновь тут и с ещё более решительным настроем дойти до своей цели и обрести Себя! 🙏🏼💜 Всем снова Здравствуйте! ❤️👋🏼
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 stycznia 2021:
1286 kcal
Tłusz: 61,48g | Białk: 39,07g | Węglo: 145,70g.
Śniadanie:
Greenfield Чай Чёрный, Мёд, Активия Йогурт, Укроп, Heinz Кетчуп Томатный, Яичница (с Целым Яйцом), Аладушкин Тост+, Свекла Вареная.
Lunch:
Роллтон Лапша с Говядиной.
Obiad:
Победа Молочный Шоколад без Сахара.
więcej...
58 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Только вперед!🏃♀️🤪 У меня тоже в праздники был застой, однако боз роковых последствий и больших привесов! Как только вернулась домой в обычный режим, добавила кардио, пошли отвесы, наверное помидорки соленые изгоняются🤭🤭🤭
16 sty 21 przez użytkownika:
Alina-aprel
Вы такая умничка!!!! Словно две разные женщины на фото! А какой взгляд и осанка! Просто вах)))
16 sty 21 przez użytkownika:
Dashanavik
Изумительный результат!!!! На сколько калорий питались?
16 sty 21 przez użytkownika:
shafranskys.art
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi m.kolina
Zobacz Pełną Historię