Dziennik olgakhodoreva, 16 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
85,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 15,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 stycznia 2021:
1381 kcal Tłusz: 57,50g | Białk: 85,33g | Węglo: 132,10g.   Śniadanie: Пирожок с Капустой, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Батон Нарезной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка с Мясом. Obiad: Салат Оливье, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка с Мясом. Przekąski/Inne: Вафли, Конфета, Штоллен, Чай с Лимоном и Сахаром. więcej...
Zyskuje 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   

Komentarze 
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
17 sty 21 przez użytkownika: МММ21

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi olgakhodoreva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.