Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 stycznia 2021
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
650 kcal
|
Tłusz: 26,87g | Białk: 36,02g | Węglo: 70,43g.
Śniadanie: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito, Pão de Leite. Lunch: Mamão Formosa, Sobrecoxa de Frango. Obiad: Melancia. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|