Dziennik missella23, 17 sty 21

Profil missella23 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Karena hidup butuh sarapan bukan sekedar harapan.
Met Sarapan guys.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 stycznia 2021:

2085 kcal

Tłusz: 91,00g | Białk: 128,00g | Węglo: 192,16g. Śniadanie: Jeruk, Telur Rebus, Apel (tanpa Kulit), Alpukat. Lunch: Mie Ayam Dapoer Manieez. Obiad: Soto Ayam (Paha), Nasi Putih. Przekąski/Inne: Vegetables Bread Pudding, Susu Kedelai. więcej...

29 zwolenników Wsparcie

Komentarze

apa ni?

16 sty 21 przez użytkownika: zumrotunanisa

Vegetables Bread Pudding

16 sty 21 przez użytkownika: missella23

bikin sendiri ya kak? boleh minta resep?

16 sty 21 przez użytkownika: gisel.lla

ini apa mba? resepnya apa ya?

17 sty 21 przez użytkownika: Faridha Aulia

Vegetables Bread Pudding Resep : 3 lembar roti gandum 6 tomat cherry 1 timun jepang kira2 ukuran 20cm (bisa diganti timun biasa) 2 lembar keju slice 4 butir telur 125ml susu low fat *bisa ditambah lada bubuk dan garam/penyedap jika suka pedas dan asin

17 sty 21 przez użytkownika: missella23

Vegetables Bread Pudding Cara membuat : Capur telur dan susu, sisihkan. Potong-potong roti, tomat, mentimun, dan keju kemudian tata di loyang secara berurutan. Siram dengan campuran telur dan susu Panggang sekitar 30menit atau sampai matang.

17 sty 21 przez użytkownika: missella23

Historia Wagi missella23

Zobacz Pełną Historię