Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 106,93g | Białk: 64,88g | Węglo: 11,74g.
Śniadanie: Яичный блинчик, Магнит Авокадо, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Здоровое Меню Молоко Соевое 2%, Kraft Сыр Филадельфия, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: ВкусВилл Салат Прованс, Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Фрикадельки в омлете, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
|
2232 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 40 minut, Mycie Naczyń - 10 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|