Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 27,65g | Białk: 33,55g | Węglo: 75,95g.
Śniadanie: Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Jumbo Beschuit Volkoren, Becel Romig, Kips' Kleintje Smeer Leverworst. Lunch: Jumbo Halfvolle Melk, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren, Gebakken Ei. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|