Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 stycznia 2021
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
806 kcal
|
Tłusz: 31,45g | Białk: 68,56g | Węglo: 62,89g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Махеевъ Джем Апельсиновый, Простоквашино Творог 5%. Obiad: Красный Лук, Оливковое Масло, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|