|
Спагетти ,кальмары ,шампиньоны и сыр 🧀
|
1256 kcal
|
Tłusz: 42,53g | Białk: 70,98g | Węglo: 142,29g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Агуша Творог Детский Черника, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Lunch: Куриный Бульон, Шампиньоны Тушеные, Макфа Спагетти Отварные, Сыр Российский, Кальмары (Вареные или на Пару). Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной, Шампиньоны Тушеные, Приготовленная Тыква. Przekąski/Inne: Мёд, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
|
1590 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daria_dom_cake
|