Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 87,18g | Białk: 58,64g | Węglo: 209,56g.
Śniadanie: Alpukat. Lunch: Cumi-cumi, Nasi Putih, Lumpia Ayam, Selamat Chocolate Wafer, Oreo Oreo Original. Obiad: Telur Goreng, BonCabe Mie Goreng. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nazihasyifaa
|