Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
820 kcal
|
Tłusz: 26,50g | Białk: 28,16g | Węglo: 119,14g.
Śniadanie: Richoco Siip, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Nextar Nastar. Lunch: So Good Pangsit Udang, White Rice. Przekąski/Inne: Greenfields UHT Full Cream Milk. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nataliaanitaaaa
|