Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1479 kcal
|
Tłusz: 68,64g | Białk: 101,98g | Węglo: 113,77g.
Śniadanie: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Каждый День Ветчина из Курицы, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Lunch: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Активиа Пробиотик, Куриные Сердечки в Сметане, Брокколи Тушеные. Obiad: Яйцо-Пашот. Przekąski/Inne: Клементины. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margarinchic12
|