Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
NurcaN3407
Dziennik
18 sty 21
Dziennik NurcaN3407, 18 sty 21
Profil NurcaN3407
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
😊👍
71,9 kg
Do tej pory straciłeś:
8,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 18 stycznia 2021:
902 kcal
Tłusz: 36,27g | Białk: 45,00g | Węglo: 101,85g.
Śniadanie:
Pınar Hindi Göğüs Füme, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original.
Obiad:
Mevsim Salata, Tavuk Göğüs Eti, Makarna, Patates Yemeği, Yoğurt.
Przekąski/Inne:
Yeşil Elma, Peyman Çiğ Badem, Hurma.
więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
👏🏻👏🏻
17 sty 21 przez użytkownika:
Tea_Mola
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi NurcaN3407
Zobacz Pełną Historię