Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 68,55g | Białk: 86,90g | Węglo: 91,43g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Коричневый Сахар, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Малиновое Варенье, Сырники с Рисовой Мукой, Кофе с Молоком. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ашан Сыр Российский 50%. Obiad: Домик в деревне Творог 5,5%, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Призма Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi konoplevaconopleva
|