Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 30,53g | Białk: 61,56g | Węglo: 202,42g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: ВкусВилл Компот Сливовый, Майонез, Knorr Сочные Куриные Грудки с Паприкой, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Obiad: Flint Сухарики , Обычное Пиво. Przekąski/Inne: Grow Food Сырники на Кукурузной Муке. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга270885
|