Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 32,18g | Białk: 71,41g | Węglo: 82,88g.
Śniadanie: Ovo Mexido, Café. Lunch: Divine Chocolate Zero 80% Cacau, Alface, Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Suco de Laranja com Couve, Café. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adriane1512
|