|
Atistirmalik; (Tanesi 17 kalori) •1 su bardagi kepekli un •1 yumurta •1 yemek kasigi labne •kabartma tozu •40 gram %85 bitter cikolata •hindistan cevizi/yer fistigi vb.
|
595 kcal
|
Tłusz: 19,95g | Białk: 45,03g | Węglo: 58,44g.
Śniadanie: Menemen, Marmelat, Salatalık, Milkten Labne, Tahıllı Ekmek. Lunch: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. Obiad: Barilla Tam Bugday Makarna , Mis Tam Yağlı Yoğurt, Milkten Labne, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Dereotu, Maydanoz, Kuzu Kulağı, Yeşil Yapraklı Marul. więcej...
|
|
|
|