Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
983 kcal
|
Tłusz: 27,25g | Białk: 40,45g | Węglo: 153,81g.
Śniadanie: Quaker Avena Instantánea, Danone Yogurt Light & Free. Lunch: Patatas Cocidas, Zanahoria Cocida, Colun Quesillo, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Tomates Cherry, Repollo Morado, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Aceitunas Negras, Zanahoria, Lechuga. Przekąski/Inne: Voortman Galletas Chocolate sin Azúcar , Peras, Naranjas, Loncoleche Leche Light Sabor Chocolate Descremada. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|