Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 stycznia 2021
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
814 kcal
|
Tłusz: 45,35g | Białk: 41,05g | Węglo: 58,00g.
Śniadanie: Sunbelt Fudge Dipped Coconut Chewy Granola Bar (39g), David Seeds Roasted & Salted Sunflower Kernels, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Kraft Original BBQ Sauce, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|