Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
119,7 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 73,14g | Białk: 70,64g | Węglo: 215,53g.
Śniadanie: Cote d'Or Шоколад 70%, Банан, Кофе с Молоком, Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Макароны Отварные. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Obiad: Tess Чай Чёрный, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Рококо Куриная Грудка Копчено-Вареная, Салат Овощной, Запеченный Картофель, Куриные Котлеты с Кабачком. Przekąski/Inne: Snickers Minis, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|