Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
810 kcal
|
Tłusz: 34,37g | Białk: 68,53g | Węglo: 48,91g.
Śniadanie: Café, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Charal Langue de Boeuf Sauce Piquante, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Obiad: Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Jambon de Dinde, Régime Dukan Galette de Son d'avoine Nature, Yoplait Panier de Yoplait 0%. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|