Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1623 kcal
|
Tłusz: 51,10g | Białk: 73,32g | Węglo: 219,43g.
Śniadanie: Leberkäse, Brandt Milchbrötchen. Lunch: Iglo Omega 3 Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln. Obiad: Äpfel. Przekąski/Inne: Corny Your Protein Bar Peanut Caramel Crunch, Kölln Müsli Schoko. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Annebaddemie
|