Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2021
|
99,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 45,59g | Białk: 75,48g | Węglo: 138,96g.
Śniadanie: Чай с Лимоном, Апельсин, ПП Панкейки, Миллениум Чёрный Шоколад 80%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Сир Руський, Плов с Куриной Грудкой. Obiad: Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Сто Пудов Мука Овсяная, Кофе с Молоком, Сырники с Овсяной Мукой. Przekąski/Inne: Чай с Лимоном, Апельсин, Миллениум Чёрный Шоколад 80%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi l_Kseniya_l
|