Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tristelle
Dziennik
19 sty 21
Dziennik tristelle, 19 sty 21
Profil tristelle
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 stycznia 2021:
1258 kcal
Tłusz: 37,33g | Białk: 67,23g | Węglo: 146,27g.
Śniadanie:
St Hubert Oméga 3, Nesquik Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé, Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet.
Lunch:
Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Panzani Coquillettes, Vinaigrette, Haricots Verts(Congelés).
Obiad:
Fleury Michon Le Tranché Fin Torchon -25% de Sel, Pommes Granny-Smith, Oeuf (Entier), Vinaigrette, Bonduelle Macédoine.
więcej...
2270 kcal
Ćwiczenie:
Stepper - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Et voilà le résultat 🤤👍
19 sty 21 przez użytkownika:
tentative13
Le résultat ?! Mdr ça m’a calé jusqu’à ce soir 😂😉
19 sty 21 przez użytkownika:
tristelle
Moi ça m'a mis l'eau à la bouche 🤤
19 sty 21 przez użytkownika:
tentative13
Merci tentative 😉
19 sty 21 przez użytkownika:
tristelle
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tristelle
Zobacz Pełną Historię