Dziennik livgauthier, 19 sty 21

Mon repas d'hier. De la courge butternut rôtie au four, un reste de riz et une soupe bouillon-miso avec du nori, des protéines de soja et des shiitake.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 stycznia 2021:
1332 kcal Tłusz: 32,40g | Białk: 56,58g | Węglo: 210,16g.   Śniadanie: Wasa Authentique, Perl'Amande Purée Crue Sésame Tahin, Carrefour Confiture Fraise. Lunch: Markal Protéines de Soja, Planet Sushi Riz Nature, Butternut. Obiad: Amora Ketchup, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Chou-Fleur, Carottes, Ail, Choux de Bruxelles. Przekąski/Inne: Kiwi, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, LU Goûters REM Parfum Chocolat. więcej...
1884 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

20 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi livgauthier


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.