Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 40,07g | Białk: 36,41g | Węglo: 142,04g.
Śniadanie: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, My Roti Roti Gandum. Lunch: Bakwan, Kelor, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Obiad: My Roti Roti Gandum. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rara.rhahmawaty
|