Dziennik Eva@Aldavero, 20 sty 21

Despues de una hora de ejercicio y una duchita, mi desayuno

Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2021:
984 kcal Tłusz: 24,24g | Białk: 56,54g | Węglo: 143,65g.   Śniadanie: Galletas de Avena (con Pasas), Manzana Golden, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Tomates, Naranjas, Puré de Verduras, ElPozo Hamburguesa de Pavo. Obiad: Hacendado Yogur de Proteinas, Caldo de Pollo, Monells Tiras de Pechuga de Pavo Braseada, Hacendado Tortitas de Maíz, DIA Queso Fundido en Lonchas, Acelga Cocida. więcej...
2397 kcal Ćwiczenie: Spanie - 6 godziny, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 17 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Eva@Aldavero


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.