Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 69,26g | Białk: 102,75g | Węglo: 228,29g.
Śniadanie: Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Cadbury Eclairs (1), Morrisons Tzatziki, Перекресток Брокколи, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%. Obiad: Barebells Coconut Choco Protein Bar, Cauliflower, На здоровье Шоколад, Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Станем Друзьями Авокадо, Morrisons Tzatziki, Egg White, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Morrisons Cottage Cheese. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|