Dziennik nvodolazskaa367, 20 sty 21


Zobacz Kalendarz Diety, 20 stycznia 2021:
1618 kcal Tłusz: 64,83g | Białk: 47,39g | Węglo: 223,85g.   Śniadanie: Фрукты Мандарины, Красное Яблоко, Запеканка с Тыквой, Печенье к Чаю. Lunch: Печенье к Чаю, Своя Линия Вафли Артек , Верес Огурцы Маринованные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Колбаса, Овсяная Каша на Воде, Печенье к Чаю, Салат из Пекинской Капусты, Пшеничная Каша. Przekąski/Inne: Творожный Десерт, Лучиано Пирожок Жареный, Красное Яблоко. więcej...
1062 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 6 godziny i 10 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

8 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nvodolazskaa367


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.