Dziennik dashkafchik, 21 sty 21

Т 68
Ж 84
Н 56
60,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 stycznia 2021:
1432 kcal Tłusz: 61,82g | Białk: 58,53g | Węglo: 155,20g.   Śniadanie: Окей Груша Конференс, Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Harry's Хлеб для Сандвича, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо. Lunch: Bio Max Био-Йогурт Малина-Семена Льна-Киноа, Руслада Баффи, Филея Кролик, Мистраль Гречка Отварная. więcej...
1923 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dashkafchik


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.