Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 53,97g | Białk: 84,06g | Węglo: 71,37g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлебцы Полезные "Геркулес", Яичница. Lunch: Оливковое Масло, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Boombar Protein Cookie Coconut, Рестория Шеф Сырники Жареные. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|