Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 33,88g | Białk: 93,52g | Węglo: 204,66g.
Śniadanie: Alpro Mandelmjölk Osötad, Garant Ekologiska Cornflakes. Lunch: Pizza med Ost, Tjock Botten. Obiad: Garant Fullkornsris, Eldorado Kycklingbröstfilé. Przekąski/Inne: Estrella Linschips Ranch & Sourcream, Star Nutrition Coconut Dream 100%, Semper Pulvermjölk 100%. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|