Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2021
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 24,63g | Białk: 27,29g | Węglo: 162,00g.
Śniadanie: Lidl Pain aux Noix, Ciboulette, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature, Radis. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Obiad: Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Noix de Coco, Pommes Pink Lady. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|