|
|
1265 kcal
|
Tłusz: 49,31g | Białk: 38,64g | Węglo: 171,68g.
Śniadanie: Cookie aux Pépites de Chocolat, St Hubert Oméga 3, Nesquik Chocolat en Poudre, Delisse Lait Demi Écrémé, Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet. Lunch: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Lasagne à la Viande. Obiad: Pommes Granny-Smith, Vinaigrette, Poireau Cuit, Haricots Verts(Congelés). więcej...
|
|
2232 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|