Dziennik hear48, 28 sty 14

It's going the right way :) I started taking probiotics every day (partly to help with depression) and I am finding my cravings are easing. Yeah!

82,8 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1401 kcal

Tłusz: 44,04g | Białk: 66,31g | Węglo: 152,92g.   Śniadanie: Wegmans Apple Cider, Bananas, Dannon DanActive Strawberry Probiotic Drink, body logix vegan protein, Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee. Lunch: Helen's Balsamic dressing, veggie, seed and ham salad. Obiad: Green Giant Essentials Fibre, Brown Rice, Merlot Wine. Przekąski/Inne: 70% dark chocolate. więcej...