Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1641 kcal
|
Tłusz: 67,48g | Białk: 59,00g | Węglo: 201,83g.
Śniadanie: Глобус Чернослив, Кофе, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Мультизерновой Хлеб, Кофе, Яблоко Зеленое, Мультизерновой Хлеб, Азбука Вкуса Котлеты из Говядины и Баранины Жареные. Obiad: Имбирный Чай, Грецкие Орехи, Глобус Чернослив, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Брынза. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|