Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
977 kcal
|
Tłusz: 23,90g | Białk: 69,91g | Węglo: 123,69g.
Śniadanie: Корица, Nespresso Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко, Каждый День Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Каждый День Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Каждый День Семга, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
Девушки 👸(65кг+🔞), давайте начнем Новый год правильно❄приглашаю вас в бесплатный чат по правильному питанию🍏
Не жди следующего года или понедельника, начни сегодня 🧚♀️пиши мне в вайбер на номер телефона +79233107152 "хочу с вами☃️"и я добавлю вас в чат 😉
22 sty 21 przez użytkownika: hudeemvmeste21
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|