Dziennik 4lici3, 22 sty 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
40 kg Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 stycznia 2021:
1010 kcal Tłusz: 31,38g | Białk: 47,86g | Węglo: 139,71g.   Śniadanie: Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso, Orsobianco Croissant Albicocca. Lunch: Kiwi, Finocchio, Sedano, Pasta al Pomodoro. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. Przekąski/Inne: Arance, Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 4lici3


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.