Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1154 kcal
|
Tłusz: 26,64g | Białk: 31,67g | Węglo: 203,82g.
Śniadanie: Ameixas, Açúcar Mascavo, Isola Bio Leite de Aveia. Lunch: Haribo Marshmallow, Suco de Limão, Ovo Frito, Carne Moída Refogada, Abobrinha Refogada, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Obiad: Camafeu, Hellmann's Maionese, Banana Prata, Pão Francês, Haribo Marshmallow, Pão Francês. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Clarice M Rebello
|