Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 63,74g | Białk: 66,85g | Węglo: 209,71g.
Śniadanie: Muz. Lunch: Mevsim Salata, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Mevsim Salata, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Fırın Makarna, Fırın Makarna. Obiad: Mercimek Çorbası, Osmanoğlu Fırın Sütlaç, Yeşil Mercimek Yemeği. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|