Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2021
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 47,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 53,70g | Białk: 68,53g | Węglo: 30,84g.
Lunch: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Яйцо. Obiad: Мандарины, Лаваш Тонкий, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|