Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2014
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
850 kcal
|
Tłusz: 20,07g | Białk: 39,81g | Węglo: 126,57g.
Śniadanie: Riz soufflé carambar, Kellogg's Spécial K Nature, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Rians La Faisselle 0%, Amandes. Lunch: Nougat, Riz soufflé carambar, Cora Épinard Branches, Endive, Pamplemousse, Bjorg Galettes de Maïs, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. Obiad: Riz soufflé carambar, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Yaourt Nature 0%, Soignon Chèvre Allégé, Radis, Florette Laitue Iceberg, Bjorg Galettes de Maïs, Huile d'Olive, Gerblé Son de Blé, Courgette. Przekąski/Inne: Pain de Seigle, Clémentines, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|