Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 30,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 55,47g | Białk: 87,98g | Węglo: 110,94g.
Śniadanie: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины, Микоян Шейка "Московская", Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Вода. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Obiad: Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Микоян Шейка "Московская". więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ElenaSemina87
|