Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2021
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
371 kcal
|
Tłusz: 18,01g | Białk: 16,77g | Węglo: 37,13g.
Lunch: Alface Americana, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Przekąski/Inne: Salada de Frutas. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi etti_pacheco
|