Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mararía77
Dziennik
23 sty 21
Dziennik Mararía77, 23 sty 21
Profil Mararía77
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Primera vez que cocino ñoquis 😝
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 stycznia 2021:
1460 kcal
Tłusz: 68,63g | Białk: 46,13g | Węglo: 132,78g.
Śniadanie:
Aguacate, Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Integral, Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada.
Lunch:
Vino Tinto de Mesa, Crema de Verduras, Suchard Chocolate Bio 70% , Hacendado Tomate Triturado, Gallo Ñoquis de Patata.
więcej...
802 kcal
Ćwiczenie:
Pasos - 1 godzina, Trening Kondycyjny - 1 godzina, Apple Health - 22 godziny.
więcej...
43 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Los hice con una salsa de tomate muy especiada y con queso parmesano para darle sabor y quedo bastante rico 😋
23 sty 21 przez użytkownika:
Mararía77
☺️
23 sty 21 przez użytkownika:
Mararía77
como se hacen¿?al micro?¿o sarten¿?saludos...
23 sty 21 przez użytkownika:
peter top
A mí me encantan los ñoquis 😋
23 sty 21 przez użytkownika:
danielamalik93
hola, cómo se publican las fotos en el muro?🤔
23 sty 21 przez użytkownika:
ToniJG
@tonyjg le das a diario y en comidas le das para abajo, te sale álbum pues ahí puedes subir las fotos te tiene que salir un icono de cámara
24 sty 21 przez użytkownika:
danielamalik93
Peter se cuecen como la pasta, tardan super poco ...en el momento que suben los vas sacando y después le añades la salsa que te apetezca
24 sty 21 przez użytkownika:
lenaketoafull
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mararía77
Zobacz Pełną Historię