Dziennik nindiadhitaa, 24 sty 21

Profil nindiadhitaa | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

salah satu perubahan yang paling aku suka, tangan aku tuh bantet jarinya besar ternyata karena faktor olahraga dan diet tulang tangan aku jadi keliatan jadi sekarang ga terlalu keliatan bantet bgt jarinya

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2021:

1279 kcal

Tłusz: 107,80g | Białk: 49,66g | Węglo: 121,67g. Śniadanie: Siantar Top Go! Potato, Sunco Minyak Goreng, Snapper (Fish) (Mixed Species) , Nasi Putih, Fried Tofu (with Calcium Sulfate) , Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Meranti Bolu Gulung, Indonesian Mud Cake, Indonesian Lupis, Spinach , Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Banana. więcej...

1304 kcal

Ćwiczenie: Ćwiczenia Pilates - 20 minut, HIIT - 20 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 50 minut, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...

67 zwolenników Wsparcie

Komentarze

sama kak tips biar g bantet gmna ya😂aku tiap makan yg belemak dikit psti jari dluan yg gemuk kya ceker sering dibully jari kek ceker hmmm

24 sty 21 przez użytkownika: akubisa_01

ternyata aku GK sendirian...klo makan banyak atau surplus..jari sama pipi langsung bantet😭😭

24 sty 21 przez użytkownika: Fatimah Ummu Habebah

@fatimah iya kak sama kita 😂😩

24 sty 21 przez użytkownika: akubisa_01

sama bangett

25 sty 21 przez użytkownika: sofiedwi

tanganku juga mulai kelihatan tulangnya kak 😁 seneng nya minta ampunnn

25 sty 21 przez użytkownika: iidw_

aku masih bantet banget jari. adakah olahraga khusus yg bisa bikin jari jadi cantik² gitu? 😂

25 sty 21 przez użytkownika: aqeirius


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi nindiadhitaa

Zobacz Pełną Historię

Dziennik nindiadhitaa, 24 sty 21

Skomentuj

Historia Wagi nindiadhitaa