Dziennik cinnam♡n, 24 sty 21

Как объяснить маме, что мне не нужно есть мясо??
Она заставояет меня есть перепелиное мясо, я не хочу... не могу...
и не могу понять, сколько в отварном калорий..134?? вряд ли.. хотя там жира почти нет...не знаю

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2021:
838 kcal Tłusz: 22,21g | Białk: 95,81g | Węglo: 61,83g.   Śniadanie: Крыжовник, Ашан Корица Молотая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Лента Яблоко Симиренко, Манго Маршмеллоу, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Zero "Манго", ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Перепелиное Яйцо, Dr Dias Клетчатка Соколиный Глаз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Зеленый Листовой Салат, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сельдерей. Obiad: Фруто Няня Кукурузные Палочки, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Арахис, Миндаль Миндаль, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. więcej...

9 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Помогите, пожалуйста (´;д;`) 
24 sty 21 przez użytkownika: cinnam♡n
Если там нет кожи и жира, и если нет добавок, не приготовлено с ними, то тогда можно считать как 120-137.. 
24 sty 21 przez użytkownika: Торя404..
Я выяснила, что там 230 ккал. Это слишком много, так что есть не стала и не буду 
24 sty 21 przez użytkownika: cinnam♡n
Жира там нет(реально какая-то анорексичная птица лол) от кожи мама почистила бы  
24 sty 21 przez użytkownika: cinnam♡n

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cinnam♡n


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.