Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
51,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 47,40g | Białk: 76,64g | Węglo: 207,11g.
Śniadanie: Sarchio Farina di Cocco, Prozis Farina d'avena, Sunita Tahin Integrale Bio, Mercanti Fiocchi di Avena, Conad Cacao Amaro in Polvere, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Bevanda di Mandorla. Lunch: Barilla Penne Rigate, Extra Virgin Olive Oil. Obiad: Tangerine, Bread, Extra Virgin Olive Oil. Przekąski/Inne: Prozis Protein Whey Peanut Butter, Conad Semi di Zucca, Madama Oliva Lupini Già Sgusciati, Rapunzel Crema di Sesamo, White Bread, Banana. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|