Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2021
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1474 kcal
|
Tłusz: 44,95g | Białk: 65,59g | Węglo: 209,36g.
Śniadanie: Honey, Lifestyle Food Chia Seeds, Darling Plain Low Fat Yoghurt, Jungle Oats, Bananas, Woolworths Blueberries, Apricots. Lunch: Woolworths Fruit Cocktail 100% Juice Blend, Carrots , Cauliflower , Broccoli , Pumpkin , White Rice, Chicken Breast. Obiad: Cocoa Powder (Unsweetened) , Honey , Peanut Butter, Milk, Lifestyle Food Chia Seeds. Przekąski/Inne: Lemon Meringue Pie (Commercial) . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|