Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2014
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
931 kcal
|
Tłusz: 15,24g | Białk: 57,02g | Węglo: 137,26g.
Śniadanie: Nougat, Nutella Nutella, Pain de Seigle Grillé, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%, River Valley Mélange de Fruits Rouges Surgelés. Lunch: Pain Perdu, Pamplemousse, Cora Brocolis Fleurette, Bjorg Galettes de Maïs, Endive. Obiad: Lindt Rocher Pyrénéen, Florette Laitue Iceberg, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Yaourt Nature 0%, River Valley Fraises Surgelées, Picard Haricots Plats Coupés, Carrefour Filets de Colin, Pain Blanc. Przekąski/Inne: Bjorg Galettes de Maïs, Poivrons Rouges Doux, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Riz soufflé carambar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|