Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 stycznia 2021
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 79,93g | Białk: 70,42g | Węglo: 281,79g.
Obiad: Bakwan, Tape Singkong, Telur Rebus, Tempe Mendoan, Bihunku Goreng Special, Pempek. Przekąski/Inne: Martabak Manis, Martabak Manis, Martabak Manis. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|